कहा जाता है कि जैसा आपका आहार होगा वैसा ही आपका विचार होगा। जी हां, यह बात तो बिल्कुल फिट होती है मगर क्या आप जानते हैं कि आपके द्वारा भोज्यपदार्थों के सेवन का संबंध आपकी सेक्स एबिलिटी से भी है। जी हां, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण तथ्य है। दरअसल भोजन या आप जब खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं तो इसके कुछ भाग से रक्त और कुछ भाग से वीर्य बनता है। जी हां जो कि सेक्स में असरकारक होता है यही नहीं वैज्ञानिकों ने माना है कि यदि आप कम हो रही कामेच्छा, इरेक्टाईल, डिस्फंक्शन आदि पौरूष संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपनी डाईट में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता है। दरअसल डेलीमेल वेबसाईट पर प्रकाशित शोध पर ध्यान दे तो पौरूष संबंधी समस्याओं से मुक्ति के लिए सीफूड का सेवन किया जाना जरूरी है।
हाल ही में मामले में एक रिपोर्ट भी प्रकाशित की जा चुकी है। जिसमें ग्रीक कार्डियोलाॅजिस्ट एथानासियोस एंजेलिस ने अध्ययन के आधार पर इस तरह का दावा किया। इस दौरान मछली, सलाद, आॅलिव आॅइल आदि से निर्मित भोजन वाईन का एक ग्लास पुरूषों का पौरूष बढ़ाने के लिए लाभकारी है। समुद्री भोजन के सेवन के कारण रक्त कोशिकाऐं अच्छी होती हैं। शरीर में रक्त संचरण तेज हो जाता है। यही नहीं पौरूष संबंधी परेशानियों से छुटकारा मिल जाता है। डाॅ. एंजेलिस का मानना है कि समुद्री भोजन के सेवन से पौरूष में अभिवृद्धि होती है। यह एक बेहतरीन एंटीएजिंग डाईट है। इससे दिल दुरूस्त हो जाता है और केंसर की संभावनाऐं कम हो जाती है। यही नहीं नट्स, अनाज आदि का सेवन भी लाभकारी होता है।